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ETIREMENTS-ASSOUPLISSEMENT

Cette technique permet de solliciter des groupes musculaires ciblés en fonction des postures. Cette méthode est douce et très variée. Elle respecte le corps dans sa pratique et lie une respiration en adéquation aux mouvements par une meilleure connaissance de son corps.Cette technique améliore la souplesse du corps, permet d’être en harmonie avec des sensations de bien-être.

Un groupe de 20 personnes maximum.

 

 

 

 

Complexe sportif "Les Salines"
1er étage - Salle du Dojo
le Lundi de 15h00 à 16h00 :
Tarifs
Consulter la rubrique "Cotisations"
ASPTT La Baule
Téléphone : Tel O6 89 07 20 98

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